Rehabyoga

Så var det dags för terminens tredje temaklass Rehabyoga lördagen 10 november kl 13.30-15.30 på Yogashala Stockholm. Nu är det dags för underkroppen att bli genomgången igen. Du behöver ha gått minst en grundkurs i ashtangayoga alternativt grundnivå drop-in under en termin för att kunna tillgodogöra dig innehållet i denna klass.

Du behöver inte ha ont någonstans eller ha problem för att få ut något av rehabyogan. Vi går in på hur man bäst kan arbeta i olika rörelser för att optimera sin fysiska förmåga och komma vidare och för att komma ur problematiska rörelsemönster. Väl mött!

Cecilia

Your email is never published or shared. Required fields are marked *

*

*